Las computadoras nos enferman

El uso prolongado de la pc puede provocar diferentes tipos de problemas en nuestra salud.

Estos son:

- Problemas en la vista: Ya es sabido que cuando estamos concentrados, ya sea leyendo o realizando una tarea que requiere mucha atención, el ojo tiende a parpadear menos, lo cual es un problema en el uso de la PC, ya que estamos en todo momento “prestando atención” y el cerebro se “olvida” de hacer parpadear el ojo, con la consecuente falta de lubricación en los mismos. Esto puede ocasionar ardor en los ojos, pero quédense tranquilos que tiene solución fácil: o se alejan un rato de la PC, tratan de parpadear más, o compran gotas de colirio (son de venta libre en cualquier farmacia).

 

- Problemas en la columna: La columna es una de las partes más afectadas cuando no usamos un sillón adecuado, si bien los que son totalmente ergonómicos tienen un costo elevadísimo, tenemos que buscar más alternativas y que nos eviten lo problemas cervicales y lumbares. Igualmente, gran parte de los problemas no se deben sólo al sillón, nosotros ponemos nuestra parte al sentarnos de forma incorrecta.

 

- Problemas en el brazo y mano: Hay algo que se ha denominado “Codo de ratón”, es algo parecido a lo que les pasa a los tenistas con el “Codo de tenista”, pero adaptado a nuestro ambiente. El codo de ratón se produce cuando manejamos el mouse apoyando el codo y NO la muñeca, usar el “mouse en el aire” es una de las peores cosas que pueden hacer.

 

Por el otro lado tenemos el Síndrome de Túnel Carpiano, que es algo muy doloroso que en los peores casos, se soluciona con una cirugía. Esta afección se da por la presión de uno de los nervios de la muñeca, no sólo en personas que usan mucho la PC, pero al estar usando el mouse todo el día las probabilidades de que lo suframos aumentan considerablemente. Se produce por la posicion de la mano que está todo el día apoyada en el mouse.

 

 

Salud

Cirugía estética

Salud /Cirugia Estetica

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Niveles de prevención y conceptos relacionados

NIVELES DE PREVENCIÓN Y CONCEPTOS RELACIONADOS

Enfermedades sexuales

Las enfermedades de transmisión sexual son enfermedades infectocontagiosas que se transmiten por medio del contacto sexual que se produce exclusivamente durante las relaciones sexuales (sexo vaginal, oral y anal). Además se pueden transmitir enfermedades por medio de jeringas contaminadas o por contacto con la sangre. También se pueden transmitir durante el embarazo, osea de la mujer que sufre la enfermedad al feto.

La mayoría de las enfermedades de este rango son causadas por tipos de gérmenes, bacterias, virus y hasta hongos y protozoos.

Para prevenirlo es fundamental que al momento de tener relaciones, utilices preservativo y medios anticonceptivos que te protejan de contagiarte alguna enfermedad y también conocer los síntomas.

Algunas infecciones y enfermedades de transmisión sexual:

Gonorrea: es la enfermedad infecciosa más frecuente.

Síntomas en la mujer:

• Secreción vaginal inusual.
• Sangrado vaginal inusual.
• Dolor en la parte inferior del abdomen.
• La mujer infectada puede no tener síntomas o presentar molestias al orinar.

Síntomas en el hombre:

• Dolor al orinar.
• Secreción uretral purulento.
• Esta enfermedad puede ocasionar esterilidad.

Sífilis: es ocasionada por la bacteria "treponema pallidum". Se genera en los genitales, la boca y el ano. Se transmite cuando estás en contacto con las heridas abiertas de otra persona, o por contacto con la piel que tiene erupcón provocada por la sífilis en la etapa secundaria de la enfermedad (la latente).

Síntomas:

• Una llaga en alguna parte del cuerpo, o varias.
• Fiebre leve.
• Inflamación de ganglios linfáticos.
• Pérdida de cabello.

Consecuencias:

• Trastornos mentales.
• Cegera.
• Anomalías cardíacas.
• Trastornos neurológicos. En esta etapa la persona ya no puede contagiar a otra persona, pero continúa en un periodo indefinido hasta llegar a la muerte.

Papilama humano: se transmite por vía sexual (puede contagiarse en piscinas, baños y saunas). Se presenta en la piel en forma de verrugas.

Síntomas:

• Vagina con ardor y sensación de quemadura durante las relaciones sexuales (vulvodinia).
• Pequeñas verrugas en área anogenital, cervix, vagina, vulva y uretra (en mujeres).
• Pequeñas verrugas en el pene, uretra y escroto (en varones).

Muchas enfermedades de transmisión no sexual también pueden transmitirse por vía sexual, considerando el nivel de intimidad de la pareja:

• ambiasis;
• campilobacteriosis;
• citomegalovirus;
• criptosporidiosis;
• Gardnerella vaginalis (también Haemophilus);
• giardiasis;
• hepatitis B;
• infecciones entéricas (se incluyen los parásitos intestinales);
• etc.

Los abortos. "Abortar es matar"

ABORTOS

¿Qué es un aborto?
 

Es la interrupción del embarazo antes de los 180 días de gestación, pudiendo ser espontáneo, natural, o provocado.

¿Qué tipos de abortos existen?

• Aborto espontáneo: Se considera aborto espontáneo a la pérdida de la gestación antes de las 26 semanas, cuando el feto no está aún en condiciones de sobrevivir con garantías fuera del útero materno. Un aborto espontáneo ocurre cuando un embarazo termina de manera abrupta. La mayoría de los abortos espontáneos, tanto conocidos como desconocidos, tiene lugar durante las primeras 12 semanas de embarazo y en muchos casos no requieren de ningún tipo de intervención médica ni quirúrgica. De igual forma también la inmensa mayoría de los abortos inducidos se dan antes de las 12 semanas.
  

Causas del aborto espontáneo:

Las alteraciones cromosómicas constituyen la causa más común de esta alteración. El aborto espontáneo recurrente (AER) ha sido definido como la verificación de 3 o más AER reconocidos clínicamente. Datos epidemiológicos indican que el riesgo de un nuevo aborto después de un AER es del 24%, pero asciende a un 40% después de 4 AER consecutivos. También se han propuesto como causa de AER las alteraciones de la arteria uterina.
Entre los factores anatómicos adquiridos están las adherencias intrauterinas, los miomas, la adenomiosis, las cirugías tubarias y la endometriosis que es una enfermedad que ocurre cuando el tejido endometrial, el tejido que reviste internamente el útero y que se expulsa durante la menstruación, crece fuera de él. En el caso de los miomas, se dice que su asociación con los AER puede obedecer a factores mecánicos, como reducción de la cantidad de sangre que se irriga, alteraciones de la placenta y contracciones uterinas que determinan la expulsión fetal. Se cree que el AER en mujeres con endometriosis puede deberse a la secreción de toxinas o a una mayor producción de prostaglandinas, que generan contracciones uterinas y alteraciones hormonales. Sin embargo, no se sabe si el aborto es ocasionado por la endometriosis o por mecanismos inmunológicos indirectos. Los problemas de salud de la madre pueden ser las causas de un aborto.
Fumar, consumir alcohol, los traumas y el abuso en el consumo de drogas, aumentan las posibilidades de un aborto.

• Aborto inducido: El aborto inducido, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es el resultante de maniobras practicadas con ánimo de interrumpir el embarazo. Pueden ser realizadas por la propia embarazada o por otra persona por encargo de esta. Desde las primeras leyes a principios del siglo pasado, el aborto provocado ha ido siendo despenalizado en muchos países, tanto del primer, segundo o tercer mundo y su despenalización ha supuesto en estos países una disminución drástica de la morbilidad y mortalidad materna.

• Aborto legal: Se considera aborto inducido legal cuando es realizado bajo las leyes despenalizadoras del país donde se practica. En España se considera aborto legal cuando es realizado con consentimiento de la mujer, en un centro acreditado para ello y bajo uno de los tres supuestos despenalizadores de la ley, es decir cuando hay peligro para la salud o la vida de la embarazada, por causa de violación o por malformaciones fetales. En otros países existen leyes que permiten la realización del aborto bajo la ley de plazos de tal forma que una mujer puede interrumpir su embarazo solamente con la libre decisión

• Aborto ilegal: Se considera aborto ilegal o clandestino cuando es realizado en contra de alguna de las leyes del país donde se practica. Cuando el aborto está prohibido por la ley, las circunstancias hacen que muchas mujeres busquen a comadronas o a médicos que se prestan a colaborar. Pero el aborto practicado en estas circunstancias es peligroso y mantiene unas estadísticas de mortalidad y morbilidad materna infinitamente superiores a las del aborto legal. El aborto ilegal se practica generalmente en las peores condiciones higiénicas y con las posibilidades escasas de recurrir con urgencia a un hospital. Es importante que antes de continuar con la decisión que tomes valores las circunstancias a las que te puedes enfrentar. Sobre todo en países donde se considera el aborto legal recuerda que has tomar las cosas con calma y pensar inteligentemente para evitar las complicaciones de un aborto hecho en malas condiciones higiénicas. 

¿Con qué métodos se realiza un aborto?

• Aborto quirúrgico: Consiste en la interrupción de la gestación en el quirófano mediante una técnica quirúrgica. La técnica más frecuentemente utilizada es la aspiración siendo complementado, en algunas ocasiones, con un legrado de confirmación diagnóstica.

Existen variaciones en la técnica quirúrgica en función de las semanas de gestación:

Hasta 12 semanas de gestación:

Se emplea la técnica del legrado por aspiración, en la cual, tras desinfectar la zona genital y dilatar el cuello del útero, se vacía el contenido uterino mediante aspiración realizando a continuación un legrado o raspado de la cavidad.
Se puede utilizar anestesia general o local, siempre que no exista una indicación médica que lo contraindique. La anestesia general se administra a través de una vía canalizada en una vena del brazo. La anestesia local se aplica en ciertas zonas de la vagina.
Tras finalizar la intervención son conducidas a una zona donde se recuperan bajo el control del personal sanitario, debiendo permanecer en observación aproximadamente una hora.

A partir de 12 semanas de gestación:

 

Se realiza bajo anestesia general.
Hasta las 18 semanas de gestación la técnica es similar a la empleada en el caso anterior, requiriendo en algunos casos una preparación cervical previa (aplicación de una medicación en el cuello del útero para ablandarlo y dilatarlo).

A partir de las 19 semanas de gestación:

Se emplea la técnica de inducción, consistente en una preparación cervical previa y la posterior provocación de contracciones uterinas hasta obtener la expulsión fetal, realizando a continuación un legrado de limpieza.

• Aborto por medicamentos o químico: El aborto químico o farmacológico consiste en la interrupción del desarrollo del embrión y en su eliminación por el canal del parto, todo ello inducido por lo que suele ser una combinación de fármacos.

¿Qué debemos tener en cuenta antes de tomar la decisión?

• Entender bien cómo es el procedimiento del aborto y sus riesgos.
• Conocer todas tus opciones (la adopción o quedarte con el bebé).
• Hablar con tus padres o con una persona de confianza.

Pensar en las siguientes preguntas:

• ¿Puedo cuidar a mi bebé?
• ¿El embarazo es un peligro para mi salud?
• ¿Mi familia me apoya o se opone al aborto?
• ¿Alguien me está forzando a tener un aborto?
• ¿Cómo me sentiré después del aborto? ¿Me arrepentiré?
• ¿Estoy de acuerdo con el aborto?
• ¿Qué complicaciones o problemas podría tener a causa del aborto?

Síndrome de Guillain-Barré

¿Qué es?

Es un trastorno grave que ocurre cuando el sistema de defensa del cuerpo (el sistema inmunitario) ataca parte del sistema nervioso por error. Esto lleva a que se presente inflamación del nervio (polirradiculopatía), lo que ocasiona debilidad muscular. Esta debilidad puede empezar desde los pies y comenzar a subir por el cuerpo, hasta llegar a la zona del pecho en donde afecta a los pulmones y no se tiene ni fuerza para respirar.

¿Cuáles son las causas?

Aún se desconocen las causas exactas. El síndrome puede presentarse a cualquier edad, pero es más común en personas de entre 30 y 50 años.

¿Cómo comienza?

A menudo se presenta después de una infección menor, como una infección pulmonar o gastrointestinal. En general, los signos de la infección original desaparecen antes del comienzo de los síntomas de Guillain-Barré.

Síntomas:

• pérdida de reflejos en brazos y piernas;
• hipotensión arterial o control deficiente de la presión arterial, debilidad muscular o pérdida de la función muscular (parálisis). En casos leves, es posible que no ocurra ni la parálisis ni la debilidad. Puede ocurrir en los brazos y piernas al mismo tiempo;
• puede empeorar rápidamente entre 24 y 72 horas;
• puede ocurrir únicamente en los nervios craneanos;
• puede comenzar en los brazos y progresar hacia abajo;
• puede comenzar en los pies y las piernas y subir hasta los brazos y la cabeza;
• entumecimiento;
• cambios en la sensibilidad;
• sensibilidad o dolor muscular;
• falta de coordinación;
• etc.

 Síntomas de emergencia (búsquese ayuda médica inmediata):

• ausencia temporal de la respiración;
• incapacidad para respirar profundamente;
• dificultad respiratoria;
• dificultad para deglutir;
• babeo;
• desmayo;
• sentirse mareado al pararse.

El caso de Martin Renzacci

Martin Renzacci, de 31 años, desde hace 1 mes que está luchando por su vida en Tasmania, Oceanía, al otro lado del mundo, muy lejos de su Bahía Blanca natal. Estaba en plena luna de miel cuando un virus lo dejó en coma, con asistencia médica respiratoria y con gastos médicos siderales que su familia ya no puede afrontar.

"Martín y Carolina se casaron el 2 de julio y partieron para Australia. Ya en Sidney él comenzó a sentirse mal, se descompuso y cuando llegaron a Tasmania debió ser hospitalizado", cuenta Andrea Fernández, su cuñada, a A24, quien explica por qué necesitan la ayuda del Estado y de la solidaridad de todos para salvarle la vida.

Martín es una persona sana, basquetbolista de buen nivel y sin antecedentes médicos de gravedad. "El virus se llama Guillain-Barré, se da en una de cada 200 mil personas y ataca al sistema inmunológico, es como si su cuerpo lo atacara", explica su cuñada.